Shape It Out


  


Welkom bij Shape It Out!

Shape It Out is een aantal jaar geleden begonnen met buitentrainingen. Inmiddels zijn daar personal trainingen bijgekomen en kun je hier terecht voor detox (begeleiding) en Reiki. Daarnaast zijn we nu een jaar bezig met de import en verkoop van tassen en accessoires uit Italie.

Shape it Out Personal Training en meer...

Buitentrainingen voor jong en oud!!

Iedereen kan sporten, jong, oud, dik, dun, valide, minder valide, ziek of gezond. Zolang het maar op jouw niveau is en je je er goed bij voelt. Je trots kunt zijn op de door jouw gehaalde resultaten.

Iedereen is anders, heeft andere prioriteiten en kwaliteiten. Een training bij Shape It Out is geschikt voor elk niveau, voor ieder persoon. Iedereen verdient en krijgt evenveel aandacht. Het belangrijkste is dat je na de training een goed gevoel hebt en blij bent dat je geweest bent.

Shape It Out is een outdoor les waarin aandacht is voor inspanning, zoals conditietraining, gecombineerd met diverse spierverstevigende oefeningen, maar ook ontspanning, zoals yoga en stretching.
We verzamelen op de parkeerplaats bij de Schilp in Rijswijk, ongeacht het weer…;)
Kosten zijn € 5,00 per keer, de eerste keer mag je gratis meedoen.
Iedereen is van harte welkom, kom dus gerust samen. Samen sporten is nog veel leuker. Geen abonnement dus, je betaalt gewoon per les.
Het enige wat je mee eventueel mee kunt nemen is een flesje water, trek wel sport schoenen aan die geschikt zijn voor buitentraining en kleding die comfortabel zit.
Op dit moment zijn er de volgende trainingen:
Woensdag  9:00 –10:00
, deze zal per 1 september verplaatst worden naar 20:00 - 21:00.

Shape It Out Tassen en meer...

De tassen en accessoires zijn te koop via braderieen, ladies nights, party's thuis of op ons huisadres in Rijswijk. Alle items worden als enkele stuks ingekocht, zodat elke tas, portemonnee en tuniek exclusief blijft.

Binnenkort openen we via deze site ook een webshop!